Herzlich Willkommen bei "Balance mit Jasmin" 

Mein Name ist Jasmin Seyr, Biologin und leidenschaftliche Mikronährstoffberaterin sowie psychosoziale Beraterin. In einer Welt, die oft hektisch und herausfordernd ist, möchte ich einen Raum bieten, in dem Menschen selbst wiederfinden können. Mein Ziel ist es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Balance und Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele zu unterstützen.  In schwierigen Lebenslagen ist es oft wichtig, nicht nur die Symptome zu betrachten, sondern auch die zugrunde liegenden Ursachen zu erkennen und anzugehen. 

Durch diese integrative und breit gefächerte Herangehensweise können Sie neue Wege und Perspektiven erkennen und all ihren Ressourcen für Sie und ihr Wohlbefinden nutzen. 

Hier bei "Balance mit Jasmin" lade ich ein, gemeinsam mit mir und dem ganzheitlichen Ansatz an Ihrer Gesundheit und ihrem Wohlbefinden zu arbeiten. Entdecken Sie, wie Mikronährstoffe in Kombination mit psychosozialer Beratung Ihnen dabei helfen, Ihre innere Balance zu stärken und ein erfülltes Leben zu führen.

Lassen Sie uns zusammen den ersten Schritt in eine harmonische Zukunft gehen. 

Ich freu mich auf Sie! 

Zu mehr BALANCE & WOHLBEFINDEN

In unseren komplexen Welt ist die Achtsamkeit für die eigene psychische Gesundheit von größter Wichtigkeit. Eine psychosoziale Beratung bietet Ihnen einen geschützten Raum, um Herausforderungen zu bewältigen, innere Ressourcen zu finden, neue Perspektiven zu gewissen und persönliche Ziele zu erreichen. Ich unterstütze Sie in allen Lebenslagen, bei Stress, Ängsten, Beziehungsproblemen, um Ihre Lebensqualität zu steigern. 

Warum Beratung wichtig ist? 

• Selbstreflexion
• Erlenen von Bewältigungsstrategien
• Steigerung der Zufrieden und Lebensqualität 
• Krisenunterstützung

Gesundheit steht im Fokus - in der heutigen schnelllebigen Zeit ist eine ausgewogene gesunde Ernährung oft herausfordernd. Mikronährstoffe, wie Vitamine und Mineralstoffe, spielen jedoch eine wesentliche Rolle für unser Wohlbefinden. Mit Hilfe einer detailreichen Mikronährstoffberatung können Ihre individuellen Bedürfnisse erkannt und gezielt optimiert werden.

Welche Vorteile ziehen Sie daraus? 

• maßgeschneidertes Konzept, welches auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt ist
• Steigerung des eigenen Wohlbefindens 
• Prävention von Mangelerscheinungen, gesundheitlichen Probleme im Vorfeld erkennen, bevor ein Nährstoffmangel entsteht 
• Langfristige Gesundheit 

Ein ganzheitliches Konzept brachtet den Menschen als Einheit von Körper und Seele, die untrennbar miteinander interagieren. Es ist wichtig, beide Aspekte zu berücksichtigen, da sie sich gegenseitig beeinflussen. Beispielsweise bei Schlafproblemen, reicht es nicht aus, nur eine Mediationsübung abends durchzuführen. Wenn gleichzeitig ein Melatoninmangel vorliegt, erzielt man nicht die gewünschte Wirkung. Ein integrativer Ansatz erfordert, dass sowohl körperliche als auch seelische Faktoren in die Betrachtung einfließen, um effektive Lösungen zu finden und das Wohlbefinden zu fördern. 

Ich biete von Zeit zu Zeit themenspezifische Vorträge an. Weiters starte ich gemeinsam mit meiner Kollegin im Frühjahr 2025 eine geführte Selbsthilfegruppe "Treffpunkt WANDEL". In einer gemütlichen und  sicheren Atmosphäre darf hier spannenden Themen gelauscht werden und mit Menschen geplaudert werden.